Come affrontare l’infertilità psicologicamente? Scoprire di non avere la possibilità di concepire un bambino è un evento devastante. Questa notizia rappresenta infatti per la coppia un duro colpo in quanto sogni e aspettative circa la possibilità di creare una famiglia rischiano di andare in frantumi. D’altra parte, la ricerca di un figlio è un viaggio carico di emozioni e, quando il desiderio tarda a realizzarsi, possono emergere ansie, paure e un senso di impotenza. Tutto questo si ripercuote sul proprio equilibrio emotivo e, inevitabilmente, anche su quello della coppia.

Infertilità di coppia: reazioni e sentimenti  

In alcuni casi, ad esempio, uno dei due partner tende a colpevolizzarsi e può cominciare a provare un senso di vergogna, che lo spinge ad isolarsi e chiudersi. In altri casi, invece, lo stato di tensione può favorire l’aumento di litigi, creando fratture che, se trascurate, possono portare a una vera e propria crisi di coppia. Insomma, la condizione di infertilità mette a dura la prova sia il singolo che entrambi i partner e sapere come affrontarla può fare la differenza. Al di là della possibilità di rivolgersi ad un centro specializzato in PMA (Procreazione Medicalmente Assistita), ad esempio, è altrettanto importante ricercare un supporto anche dal punto di vista psicologico. I percorsi di pma sono infatti spesso lunghi e incerti, mettendo alla prova sia individualmente che come coppia. È quindi fondamentale intraprenderli avendo a disposizione tutti gli strumenti per affrontarli nel modo più adeguato.

Come affrontare l’infertilità psicologicamente: a chi rivolgersi

Questo significa rivolgersi ad uno psicoterapeuta specializzato in infertilità di coppia e PMA, capace di comprendere appieno la situazione e fornire degli strumenti per vivere al meglio questa esperienza. Questo genere di situazioni richiedono infatti una particolare sensibilità, oltre che un background specifico. Io, ad esempio, come psicologa specializzata in infertilità e percorsi di PMA, offro supporto a tutte le coppie che si trovano a vivere una situazione di questo tipo. Il mio approccio ha l’obiettivo di far sì che le coppie affrontino questo percorso con maggiore consapevolezza, dando voce alle emozioni più diverse: dalla rabbia alla frustrazione, alla paura. Lo scopo è trasformarle in risorse per ritrovare equilibrio e serenità.

Il mio supporto integra anche tecniche corporee mirate a favorire il rilassamento e la connessione con il proprio corpo. Se desideri prenotare un appuntamento, invia pure una mail a giuly.papini@gmail.com. Sono pronta ad ascoltarti e fare del mio meglio per aiutarti ad affrontare questo percorso.